CALMA CENTRO DE YOGA
¡Clases de yoga por aula virtual Zoom en la comodidad de tu casa u oficina! Comenzamos Lunes 22/2/2021.
🔸️ Lunes 20 hs.
🔸️ Miércoles 10 hs.
🔸️ Jueves 19: 30 hs.
En las clases busco mantener la conexión y atención plena con el cuerpo y la respiración a través del movimiento, visualizaciones y afirmaciones.
Es un encuentro con el Ser y una oportunidad para vaciarnos de mochilas de creencias viejas, juicios, enojos, miedos y angustias.
Disfrutar, sentirnos bien y desde la práctica extender los beneficios del yoga a nuestro diario vivir.
El es una disciplina para el equilibrio físico, mental y emocional.
Me gusta complementar la práctica física con herramientas teóricas y libros para quienes deseen profundizar.
¡Nos vemos en el mat!
Se necesita:
- Ropa cómoda.
- De ser posible un espacio cerca de una pared.
- Una silla, mantas, toallas para armar elementos en posturas.
¡Todos pueden practicar!
Reservas o más información e inscripción:
Email: contacto@mariacananiz.com
Whatsapp (+54911) 3 117 3384
