CALMA CENTRO DE YOGA

Yoga Virtual

¡Clases de yoga por aula virtual Zoom en la comodidad de tu casa u oficina! Comenzamos Lunes 22/2/2021.

🔸️ Lunes 20 hs. 
🔸️ Miércoles 10 hs.
🔸️ Jueves 19: 30 hs.

En las clases busco mantener la conexión y atención plena con el cuerpo y la respiración a través
del movimiento, visualizaciones y afirmaciones.Yoga Virtual
Es un encuentro con el Ser y una oportunidad para vaciarnos de mochilas de creencias viejas, juicios, enojos, miedos y angustias.
Disfrutar, sentirnos bien y desde la práctica extender los beneficios del yoga a nuestro diario vivir.

El es una disciplina para el equilibrio físico, mental y emocional.
Me gusta complementar la práctica física con herramientas teóricas y libros para quienes deseen profundizar.

¡Nos vemos en el mat!

👉Se necesita:
  • Ropa cómoda.
  • De ser posible un espacio cerca de una pared.
  • Una silla, mantas, toallas para armar elementos en posturas.
¡Todos pueden practicar!

Reservas o más información e inscripción:

Email: contacto@mariacananiz.com
Whatsapp (+54911) 3 117 3384

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