Yoga con Elementos

¡Clases de yoga por aula virtual Zoom en la comodidad de tu casa u oficina! Clases especiales de Yoga en la Naturaleza (consultar horarios)

En las clases busco mantener la conexión y atención plena con el cuerpo y la respiración a través del movimiento, visualizaciones y afirmaciones.

Es un encuentro con el Ser y una oportunidad para vaciarnos de mochilas de creencias viejas, juicios, enojos, miedos y angustias.
Disfrutar, sentirnos bien y desde la práctica extender los beneficios del yoga a nuestro diario vivir.

El es una disciplina para el equilibrio físico, mental y emocional.
Me gusta complementar la práctica física con herramientas teóricas y libros para quienes deseen profundizar.

¡Nos vemos en el mat!

Reservas o más información:

Email: contacto@mariacananiz.com
Whatsapp (+54911) 3 117 3384